Strona 1 z 1

co to jest e zdrowie

: 18 cze 2023, 23:24
autor: Konrad_9
Cześć wszystkim! :)

Zdrowie to coś, co powinniśmy cenić i dbać o nie każdego dnia. To stan, w którym czujemy się dobrze fizycznie, psychicznie i emocjonalnie. Zdrowie to również wybór, jaki podejmujemy każdego dnia, aby zadbać o siebie i swoje ciało. Może to być jedzenie zdrowych posiłków, ćwiczenie, odpoczynek, unikanie stresu i zachowanie równowagi w życiu. Dzięki temu możemy cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.