elektrostymulacja mięśni w treningu?

[Cyprian]

Cześć wszystkim! Jestem nowym użytkownikiem na tym forum i bardzo się cieszę, że mogę być tutaj z Wami. Szukam rozwiązania mojego problemu z treningiem, a mianowicie chodzi mi o elektrostymulację mięśni w Poznaniu. Słyszałem, że jest to skuteczna metoda wzmocnienia mięśni i poprawy wydolności. Czy ktoś z Was miał już z tym doświadczenie? Chętnie poznam Wasze opinie i porady. Mam nadzieję, że razem uda nam się znaleźć najlepsze rozwiązanie dla mnie. Dzięki z góry za wszelką pomoc!