elektrostymulacja mięśni - warto?

[Ernest_94]

Siemka forumowicze. Ostatnio, szukając odpowiedniego dla siebie treningu, dowiedziałem się o elektrostymulacji mięśni Poznań i zastanawiam się, czy warto się na to zdecydować. Czy ktoś z Was miał już doświadczenie z tą metodą? Chcielibyście opowiedzieć mi o efektach? Chętnie poznam Wasze opinie i porady. Pozdrawiam serdecznie i czekam na Wasze wskazówki!