co na bóle pleców?

[maksyma90]

Hej kochani, od niedawna mam problem z częstymi z bólami pleców. Ostatnio bardzo dokucza mi ten problem i szukam skutecznego sposobu na złagodzenie dolegliwości. Czy ktoś z Was miał podobny problem? Może macie jakieś sprawdzone sposoby na radzenie sobie z bólami pleców? Słyszałam o plastrach przeciwbólowych, ale nie wiem czy są one skuteczne. Może ktoś z Was miał już z nimi doświadczenie? Chętnie wysłucham Waszych porad i doświadczeń. Liczę na Waszą pomoc!