co robisz dla swojego zdrowia

Zdrowie jest najważniejsze, więc jeśli masz jakieś wątpliwości i chcesz o coś zapytać, to śmiało.
Hejka, Emilia_9!

co robisz dla swojego zdrowia

Post autor: Hejka, Emilia_9! »

:) Czuję się zmotywowana, aby dbać o swoje zdrowie. Codziennie rano biegam przez 30 minut, a po południu ćwiczę jogę. Staram się jeść zdrowo i unikać słodyczy. Piję dużo wody i staram się odpoczywać, aby móc w pełni cieszyć się życiem.