Mikrofale są wygodnym i szybkim sposobem na przygotowanie posiłków. Jednak ważne jest, aby pamiętać o bezpieczeństwie i zdrowiu. Przede wszystkim należy zawsze stosować się do instrukcji producenta i używać odpowiednich pojemników do mikrofalów. Należy również unikać przegrzewania produktów, aby zminimalizować wytwarzanie szkodliwych substancji. Podsumowując, mikrofale są bezpieczne, jeśli są używane zgodnie z instrukcjami.