Dieta - potrzebuję schudnąć

Zdrowie jest najważniejsze, więc jeśli masz jakieś wątpliwości i chcesz o coś zapytać, to śmiało.
Awatar użytkownika
Kastora
Posty: 1
Rejestracja: 02 sie 2022, 14:46

Dieta - potrzebuję schudnąć

Post autor: Kastora »

Od jakiegoś czasu staram się stosować nieco lżejszą i bardziej zróżnicowaną pod względem zdrowotnym dietę. Ale dodatkowo planuję też zacząć trochę ćwiczyć, liczę na to, że uda mi się w tym wytrwać. Zamówiłam już buty do biegania bo właśnie na ten rodzaj sportu planuję postawić. Kiedyś trochę biegałam i muszę się Wam przyznać, że całkiem to lubiłam :)