Dbając o zdrowie skóry, ważne jest, aby zrozumieć, jak działa nasza skóra i jakie czynniki mogą wpływać na jej stan. Skóra jest naszą naturalną barierą ochronną, która chroni nas przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia i bakterie. Aby zachować zdrową skórę, ważne jest, aby unikać szkodliwych czynników zewnętrznych, stosować odpowiednie kosmetyki i zapewnić skórze odpowiednią ilość nawilżenia. Ważne jest również, aby regularnie wykonywać peelingi, aby usunąć martwe komórki skóry i zapobiec zatykaniu porów. Pamiętaj, aby zawsze stosować kremy z filtrem UV, aby chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.
