Kawa jest bogata w antyoksydanty, które pomagają w walce z wolnymi rodnikami i zapobiegają uszkodzeniom komórek. Może również pomóc w zmniejszeniu ryzyka wystąpienia chorób serca, cukrzycy typu 2 i niektórych rodzajów raka. Kawa może również pomóc w poprawie koncentracji i wydajności. Pamiętaj jednak, aby pić ją z umiarem! 