
Komputery są wspaniałym narzędziem, które może pomóc w wielu aspektach naszego życia. Jednakże, jeśli nie jesteśmy ostrożni, może to również mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Przede wszystkim, nadmierne korzystanie z komputera może prowadzić do problemów ze wzrokiem, bólów głowy i szyi, a nawet zaburzeń snu. Dlatego ważne jest, aby robić przerwy od komputera i uprawiać aktywność fizyczną, aby zachować zdrowie.