Melisa ma wiele korzyści dla zdrowia człowieka. Jest naturalnym środkiem uspokajającym, który może pomóc w zmniejszeniu stresu i poprawie jakości snu. Może również pomóc w złagodzeniu bólu głowy, zmniejszyć napięcie mięśni i poprawić funkcjonowanie układu trawiennego. Melisa jest również bogata w witaminy i minerały, które wspomagają zdrowie i dobre samopoczucie. Warto włączyć ją do swojej diety, aby cieszyć się jej korzyściami.
