Zakwaszenie organizmu może powodować wiele objawów, ale można je skutecznie zwalczać. Przede wszystkim ważne jest, aby zmienić swoje nawyki żywieniowe i wprowadzić do diety więcej produktów bogatych w błonnik, witaminy i minerały. Można też wypróbować naturalne suplementy, które pomogą w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej. Pamiętaj, że zdrowie jest najważniejsze, więc jeśli masz jakieś wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem.
