Słabe paznokcie

[Miroda87]

Wiecie co, po przejściu covida mam dość spore problemy z paznokciami. Początkowo miałam problem z wypadaniem włosów i słabymi paznokciami. Z włosami jakoś sobie poradziłam - kupiłam suplement diety i wcierkę do skóry głowy, widzę już efekty, ale z paznokciami nie jest łatwo. Może jakaś odżywka do paznokci sobie z tym poradzi? Macie jakieś godne polecenia?